ロンドンオリンピックが終わって少しさびしいですね。。
いろいろな問題もあったりしましたが。。
オリンピック出場の選手のあの引き締まったカラダをみて、
自分自身の身体をみるとちょっとこれはだめなんじゃないかと。。。
常にトレーニングをしている選手たちと私とは比べることができないけれど、
少しでも身体を引き締めようと決意しました。
で、安易かもしれないけど、ロングブレスダイエットに挑戦しています＾＾；
オリンピック選手と美木良介さんとでは、微妙に体形が違うけどまあいいか。
おなかちょっと凹んできたかな？（当社比＾＾；）
